鶏肉ときのこのトマトクリーム煮込み

youichihonda1152

- ポイント -

鶏肉は小麦粉をつけて皮目をパリッと焼いてから煮込みます。

そうすると香ばしい煮込みになります。

小麦粉で全体をとろりと。さらに生クリームでトロリ。

洋風な煮込みなので、白ワインはもちろん。

和の調味料が入ることでごはんにも
ピッタリ合いますよ!


- 材料 -

(2人前)
鶏もも肉 1枚
しめじ 100g
マッシュルーム 100g

塩、こしょう 少々
小麦粉 大さじ1
A(オリーブ油 大さじ1 つぶしたにんにく 1片

B(トマトの水煮缶 1/2缶 水 1/2カップ
(しょうゆ、酒、みりん 各大さじ1 砂糖 小さじ1

生クリーム 1/4カップ
粉チーズ、パセリのみじん切り 各適量

- 作り方 -

(調理時間25分)
1.鶏肉は4等分に切り、塩、こしょうで下味をつけて、小麦粉をまぶしておく。
しめじは石づきを切り、小房にする。マッシュルームは縦半分に切る。

2.フライパンにAを入れて、変わりが出るまで炒め、にんにくを取り出しておく。鶏肉を皮目を下にしていれて、中火で2分ほど焼き、返して、きのこを入れて、2分焼く。

3.Bを加えて、5分ほど煮る。生クリームを入れて、2分ほど煮たら、塩、こしょうで味を調えて、器に盛りつける。粉チーズとパセリを散らす。

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